¿En que consiste la dieta de 2 semanas?
La Dieta de 2 Semanas es un programa dietético seguro y rápido para perder peso.
Con base científica de toda una década de investigación, asegura una pérdida de peso de hasta 4, 7 y hasta 10 kilos de grasa en solo 14 días.
Brian Flatt es el creador de este magnífico programa.
Como entrenador, coach de pérdida de peso y nutricionista Brian se ha cansado de ver cuántos clientes tiran la toalla en su batalla por perder peso.
La Dieta de 2 Semanas triunfa donde otras fracasan debido a que tiene en cuenta la inflamación celular, que es la causa real del aumento de peso, pero también porque cuestiona toda esa información tan dudosa que la industria dietética nos da.
El método de la dieta de 2 semanas
La Dieta de 2 Semanas es el nuevo método revolucionario que te garantiza no solo perder peso, sino que promete eliminar toda esa grasa más rápido que cualquier otra dieta que hayas probado.
Este es más que un solo manual, te ayudará tanto en lo físico como en lo emocional y te garantiza resultados positivos si te los propones.
Este sistema ha ayudado a miles de personas a perder peso, con total infalibilidad demostrada.
Los 3 Secretos de la dieta
¿Luchas contra una dieta? No estás solo, millones de personas también lo hacen.
A menudo un par de errores son los que nos separan del éxito, vamos a mirar con detenimiento los tres poderosos secretos para ceñirte a un plan. Ponlos en funcionamiento y verás resultados.
Haz dieta con un compañero
No lo hagas solo. Aquellos que tienen compañía tienen más probabilidades de conseguir sus objetivos.
Si no puedes convencer al alguien para que haga dieta contigo, al menos encuentra a alguien que te apoye y que te mantenga motivado cuando lo necesites.
Tendrás altibajos y tener alguien a tu lado cambia las cosas.
Usa estrategias anti-hambre
El hambre provoca que no puedas seguir la dieta. Es natural, no podrás evitar pasar hambre a veces. Aunque si puedes controlarlo. Céntrate en consumir alimentos de digestión lenta, como las proteínas magras y fibra.
Añade también grasas monoinsaturadas. Mientras que la grasa puede hacerte engordar, una cantidad controlada controlará tu sensación de hambre.
Apunta a los objetivos a corto plazo
Piensa en qué quieres conseguir en dos semanas. Puede ser beneficioso soñar en una transformación en todo un año, pero esa transformación forma parte de una serie de objetivos semanales con los que siempre verás la luz al final del túnel.
0 Reviews: